Mens Sana in Corpore Sano - II

Mens Sana in Corpore Sano

Corpo e alma em equilíbrio

21 A 23-10-2011

No penúltimo final de semana de outubro, o Solar Fazenda do Cedro irá se transformar em um oásis físico-espiritual.

Em parceira com uma equipe de profissionais do corpo e da mente, nossos hóspedes, visitantes, clientes e amigos de todas as idades,   poderão participar deste programa único que busca recarregar nossas  energias.

Para participar das atividades, só será necessária uma avaliação corporal,  a doação de um brinquedo e o pagamento de uma taxa(para não hóspedes). 

Profissionais de fisioterapia, nutrição,  psicologia, educação física e terapia holística estarão coordenando as atividades.  Simultâneamente, tratamentos** de “quick massage”, RPG, massagem relaxante e drenagem facial com  reserva antecipada de horário.

Programação:

Sábado – 22-10

9 h – caminhada + alongamento + relaxamento

10 h – Tai-chi-chuan

11 h – Pilates

12:30 – Almoço e pausa para um passeio pelos jardins

14 h – Meditação e respiração

15 h – Yoga

16 h – Aula de ritmos

17 h – Apresentação de Yoga

20 h – jantar especial (opcional)

Domingo - 23-10

8:30h – Terapia e consciência corporal

9:30 h – Dança contemporânea para iniciantes

10: 30 – Palestra/Debate sobre alimentação saudável

11:30 h – Yogalates

12:30 h – almoço opcional
14:30 – encerramento

Dia das Crianças - de 01 a 31 de outubro

Antigamente  Dia das Crianças era restrito ao dia 12  de outubro.

Hoje, o dia transformou-se em mês, agora outubro é o mês das crianças. E para comemorar o mês das crianças, o Solar Fazenda do cedro preparou um cardápio especial para a garotada:

Pratos Principais

-Picadinho  de mignon com arroz branco  e batata frita feliz;

- Filé de peixe a milanesa com purê de batata e arroz alegre;

- Picadinho de frango com cabelinho de anjo na manteiga;

- Ovinhos de codorna com purê de cenoura e massinha divertida

Sobremesas

- Sorvete do patati – patatá

- Brigadeiro de colher

- Torta de chocolate da mamãe com sorvete

Além disso , a equipe Bicho do Mato, especilizada em lazer de aventura e vivência rural fará a aleria da criançada. Unindo o lúdico a concientização ecológica, além de diversas brincadeiras infantis, os baixinhos estarão envolvidos com mecanismos que despertam o sentimento de proteção e afeto com o ambiente e o cotidiano rural:  ordenha, alimentar os animais, pescaria, cavalgada, oficinas e o laboratório rural.

 Ah! E a fazendinha? Tem novos habitantes: Lhama, búfalo e coelho lion.

  

Hospedagem corporativa

Serra Wine Week - Nós participaremos!